Mrkvová polévka se zázvorem a Miso pastou

Mrkvová polévka se zázvorem a Miso pastou

V Bonnu po zimě není ani památky. Pořád tady prší, všechno je šedivý a pořád je taková smutná tma. Lidem už místo hlav narostly deštníky.

Chce to teda trochu barvy a trochu života do žil. Polívka je moje řešení. A když polívka, tak horká a pikantní. Hustá krémová mrkvová polívka se zázvorem a Miso pastou splňuje úplně všechny moje požadavky. A světe div se, je výborná, zdravá a hotová bude, než mi v předsíni uschne deštník.

Mrkev si oloupu a nakrájím na tenká kolečka. Cibuli oloupu a nakrájím nadrobno. Česnek taky oloupu a zas nakrájím nadrobno. V hrnci si rozehřeju olivový olej a mrkev, cibuli i česnek na něj nasypu. Asi 10 minut při střední teplotě opékám. Cibule mezitím zesklovatí. Sem tam všechno promíchám a dávám pozor, aby se mi česnek nepřipaloval. Po 10 minutách naliju do hrnce zeleninový vývar. Přidám hned i zázvor, který si nejprve oloupu a nadrobno nakrájím.

Polívku budu vařit při mírné až střední teplotě asi 10 minut, prostě dokud mrkev nezměkne. Potom si všechno rozmixuju dohladka a případně ještě doředím vývarem nebo vodou. Teď už budu jenom dochucovat. Přidám Miso pastu a ještě jednou chvilku mixuju, aby se pasta opravdu důkladně promíchala s polévkou. Teď  teprve doladím solí a čerstvě mletým pepřem. Hotovo.

Při podávání posypu polívku na kroužky nakrájenou jarní cibulkou a zakápnu ještě sezamovým olejem. A hned je život pikantnější.

 

Mrkvová polévka se zázvorem a Miso pastou

Mrkvová polévka se zázvorem a Miso pastou

Hustá, oranžová, pikatní...polévka, kterou si právě teď nutně musím uvařit a můj tmavý upršený svět bude zase zářit barvami.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 25 minutes
Course Polévka / Soup
Servings 6 osob

Ingredients
  

  • 900 g mrkve
  • 1 větší cibule
  • 4 - 6 stroužků česneku
  • 2 polévkové lžíce čerstvého zázvoru
  • 800 ml zeleninového vývaru přidávám ho postupně a je možné, že budete ještě přidávat a ředit na Vaši oblíbenou hustotu polévky
  • 1,5 polévkové lžíce Miso pasty světlé Miso pasty
  • sezamový olej k finálnímu zakápnutí
  • 2 jarní cibulky na ozdobu při servírování
  • sůl
  • čerstvě mletý pepř

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Recipe Rating