Domácí granola s ořechy, semínky, kokosem a čokoládou
Voňavá, křupavá, akorát sladká, ideální k snídani do jogurtu spolu s čerstvým ovocem.
Ingredients
Suchá směs
- 180 g celozrnných špaldových vloček
- 180 g 4 zrnných vloček celozrnné ovesné, špaldové, žitné, ječmenné
- 50 g dýňových semínek natural
- 50 g slunečnicových semínek natural
- 40 g lněných semínek
- 40 g strouhaného kokosu
- špetka soli
- 200 g nahrubo nasekaných ořechů mandle, kešu, lískové, vlašské, ... jaké máte rádi
Mokrá směs
- 4 lžíce medu vrchovaté
- 2 lžíce jablečného pyré vrchovaté
- 1 lžíce kokosového oleje vrchovatá
- 1 lžička mleté skořice
- 0,5 lžičky perníkového koření
- 2 lžičky citronové šťávy
Něco na přilepšenou
- 100 g hořké čokolády 70%